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被人催眠是一种什么体验？

很荣幸受到邀请回答这个问题。

首先我们来解释什么是催眠状态。催眠状态可以理解为人的一种精神状态，在催眠状态下，人们的潜意识开始占据主导地位，而不是像平时那样，意识占据主导地位。而催眠术就是使人们进入这样一种精神状态的过程。

在催眠状态下，人的体验是怎样的呢？《美国心理学月刊》发布的实验结果是这样的：

第一点，人在催眠状态下，注意力会变得狭窄。人们常常只能注意到催眠师暗示的部分，却对其他的刺激视而不见。

第二点，人们会出现“感官超敏”现象。就是说，人在催眠状态下，视觉、听觉、触觉等感觉器官会变得非常灵敏。

第三点，人在催眠状态下的思维逻辑性会大大增强，可以进行极其准确的推理分析。有人把人们在催眠状态和平时所处的状态的差别比喻为霰弹枪和狙击步枪在威力上的差别。

第四点，在催眠状态下，人的神经活动和心理状态可以被人为控制。催眠师通过暗示，甚至可以使被催眠者的脉搏、月经周期、产期等发生改变。

第五点，人在催眠状态下不再受意识的控制，放弃了自主性。这个时候，人会暴露出在清醒状态下自己根本意识不到的那些想法，和平时不敢表露出来的情感。

第六点，催眠状态下，人们非常容易受到暗示的影响。举个例子来说，被催眠的人可能会把土豆当成桃子吃下去，把醋当成香槟一样喝得很惬意。如果你暗示一杯水是酒，他可能喝了之后就表现出醉意。确实很神奇，是吧！

关于催眠，最初是被用于心理治疗领域的，通过催眠术，可以使人们发现潜意识中被压抑的情感、情绪、欲望，通过催眠状态将这些被压抑的情感宣泄出来，可以治疗很多心理疾病。很多治疗案例证明，催眠术在治疗神经症、性功能障碍、多动症、应激障碍等很多方面有着非常显著的效果。但如果催眠术应用不当，则会给催眠者带来巨大的身心影响。

关于催眠，是一门很神奇也很有趣味的学问。我是心理咨询师镜心，欢迎大家关注我，我会经常和大家分享更多有趣的心理知识和心理学的生活智慧。欢迎大家留言互动。